Tecocina Club · Recetas
Crema de Verduras Vegana
Por Chef Julio Torralba Valero
Preparación paso a paso
- Picar todas las verduras a trozos pequeños o con el cono 2
- Introducir todos los ingredientes en frío en la Olla de Titanio Saladmaster de 4 L
- Añadir el agua
- Tapar
- Calentar al 50% de potencia
- Bajar al mínimo cuando haga clic de forma intensa
- Cocinar 12 minutos (el tiempo aumentará dependiendo del tamaño de las verduras)
- Triturar con la batidora o con la ayuda de un tenedor y varillas, según la textura que se prefiera
- Si se prefiere más líquida, añadir agua tibia o caldo de verduras bajo en sodio mientras se está triturando hasta tener el punto deseado
- Sazonar al gusto (cúrcuma, jengibre, sal, aceite de oliva en crudo…)
Opciones: - Se puede sustituir la calabaza por calabacín
- Las verduras de cada temporada son la mejor opción para las cremas
- Se puede tomar en caliente o en frío directo del frigorífico